Pas très loin de Castell Montgrí on trouve une grande variété d'activités sportives, comprenant sousmarinisme et sports aquatiques dans les Islas Medes (réserve naturelle), hippisme, golf (18 trous), ski aquatique et windsurf. Grâce à la végétation de la zone, vous pourrez jouir de magnifiques excursions à pied et en mountain bike.